Prima di iniziare a leggere, chiudi gli occhi e fai un respiro! Molti manager, imprenditori e professionisti, soprattutto in questi mesi, hanno visto crescere il livello di stress personale e dei propri collaboratori. Ma che cos’è lo stress? Quali sono i costi dello stress per le aziende? Come possiamo gestirlo? E qual è il ruolo … Leggi tutto Post Stress e Mindfulness in Azienda: gli effetti